失眠了–呜呜呜

多么美好的周末,一切事情基本是按着我预想着的来,我做好第二天和第五周的计划后,开开心心的躺在床上去了,在23:30准时入睡,脑子想着刚才的计划,兜兜转转想了好久了,我都还没有一丝困意,内心又小点崩溃,不过还是能接受,于是左右来回翻身睡……依然很精神,实在不耐烦了,掏出表看了下时间0:12,我才恍惚想起来,前一天我睡了8个小时多点,睡眠银行的债务第一次达到0.1%的数值,中午想着不午休了,怕下午学习没状态于是买了一杯幸运咖,第一次喝,十块的经典拿铁.下午果然不困了,也可能是因为我前一天睡了多了.


反正,这咖啡的作用到了晚上十二点半还没消停.没办法只能翻身腹地地睡,想东想西的,但依旧不困,又是逐渐心烦,有一次掏表看时间,已经0:47了,诶呀,越睡越热我也睡不着了,遂拿书去自习室看会儿,由于<鼠疫>实在有些无趣,艰难接着读了一章后我还是去睡觉了,睡前看了下表1:30了,睡前想到要是这会儿睡了,明早的9:50的课一定没什么状态了,于是开始天马行空现象了.

又一次,有丝丝的困意,但睡的不耐烦了,掏表一看都已经2:17了,转念一想,明天的课估计上了,欣然去自习室玩了会儿手机……时间从我滑动的手指绵绵不断的流走,知道打了几次哈欠,看了下时间,已经3:30了,才意识自己多少有点困了.也是总可以回寝室睡觉了,这次就比较顺利,睡前设置了一个10:35的闹钟.

突然,就惊醒了,也是吓了一跳,掏表出来一看,才7:48,这可不行哇,于是接着睡,我尽量想让我睡下,不过能听到我心脏啪嗒啪嗒心脏声,声音强烈规律,打消我继续睡下的希望,于是尝试了一会还是不行,遂放弃,心里吐槽这个吊生物钟这时候这么灵了,起来坐在椅子上思考我的接下来能干什么.


先是查看了自己睡眠情况,斯~~~,很糟糕,睡眠债务直接飙到了11%.指我感觉精神状态都不好了,昨晚活动这么多,肚子也是挺饿,不过一点胃口没有,也只是吃了点饼干填填肚子就好.现在也不能干啥了,也只能再去自习室坐会儿了,开始想学习,看了一节网课,发现自己很难目前状态无法集中注意力,压根学不了.不能学习,那我就没其他事情了按照原先计划的话,所以我今天第一目标只有尽可能早点睡觉了.说罢,只能移植刷着短视频到困.十点左右感觉差不多了,上床尝试睡觉,失败.没办法那就打会游戏吧,到了一点左右又有点睡觉的感觉,接着尝试睡.还是失败.中午饭也没吃,接着又饿了,还是没胃口,去楼下买点面包啃了.剩下时间就接着打游戏,到了五点左右又有睡觉的感觉,又上床,还是没睡着,不过也不是没收获,发现我被子横竖方向套反了,花了一会儿来弄好了.回想了一下,这应该是我最严重一次睡眠,还是又必要记录一下,遂上博客写,没想到才写了小一会儿,真心困了,开始还想着写完再睡,但这种困意熬不动,赶忙上床睡,预期睡两小时吧,不能因为这次失眠打乱我后面的睡眠,没想到睡了一小时,接着又睡不着了,起床后,感觉精神像是前一天这么精神饱满了.遂继续完成本篇文章.

也算是度过这次劫了.

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